睡眠改善常見問題
1. 我用的是M系列治療設(shè)備,我應(yīng)該如何為我的濕化器訂購新水罐?
您應(yīng)當(dāng)聯(lián)系您的家庭護(hù)理提供商并確定與您的濕化器相兼容的準(zhǔn)確水罐,。
2. 在開始使用CPAP治療之后多久才有好轉(zhuǎn)的感覺呢,?
大部分患者在第一周內(nèi)就能感覺到好轉(zhuǎn),也有一部分患者可能需要更長的時(shí)間,。
3. 我有胡子/絡(luò)腮胡,。哪種面罩適合我?
您可以選擇最小接觸面積的面罩,或者咨詢您的家庭護(hù)理提供商選擇最合適您的面罩,。
4. 使用CPAP治療后如果我還打鼾該怎么辦,?
使用CPAP治療時(shí)應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)打鼾的情況的,如果還打呼嚕,,請聯(lián)系您的醫(yī)師,。您的治療壓力可能需要重新調(diào)整一下。
5. 如果體重增加或減少,,或者舊病復(fù)發(fā)該怎么辦,?
您需要調(diào)整您的CPAP治療壓力。請聯(lián)系您的醫(yī)師,。
6. 如果我一直都堅(jiān)持CPAP治療,,我的藥物只要還需要作出調(diào)整么?
未咨詢醫(yī)師之前切勿調(diào)整您的用藥,。
7. 如果我住院了,,晚上我可以帶上我的治療設(shè)備一起使用么?
可以的,。當(dāng)然,,如果您正在接受手術(shù),您就必須告知外科醫(yī)生和麻醉師您在家里使用CPAP治療,,您還應(yīng)告知為您治療睡眠呼吸暫停的醫(yī)師您要住院的信息,。
8. 我經(jīng)常出差,出差時(shí)應(yīng)該使用CPAP治療嗎,?
最重要的一點(diǎn)似乎您必須每天晚上都是用CPAP治療。購買差旅用配件會(huì)讓出行中的您更方便的使用CPAP治療,。由于機(jī)場加強(qiáng)了安保措施,,請您隨身攜帶CPAP治療設(shè)備的處方證明。同時(shí)建議您提前致電機(jī)場并咨詢特別篩查程序是否要求檢查您的CPAP治療設(shè)備,。
9. 我的皮膚感覺不適甚至有點(diǎn)兒淤青,,臉上還有印跡。
您的面罩戴的太緊了,。如果您的面罩配有前額帶或調(diào)節(jié)功能,,請先重新調(diào)節(jié)一下,必要時(shí)對(duì)頭戴綁帶也進(jìn)行調(diào)節(jié),。也可能您使用的面罩規(guī)格不對(duì),,請咨詢您的家庭護(hù)理提供商了解面罩的貼合情況。鼻墊或全面罩應(yīng)該能讓面罩更適配,。
10. 我怎么才能知道面罩被磨壞了,?
因?yàn)槊嬲质且环N耗材,所以在發(fā)現(xiàn)面罩出現(xiàn)磨損或撕裂時(shí)就應(yīng)該予以更換,請及時(shí)檢查您的面罩是否堅(jiān)硬,、有裂痕或被撕裂的情況,。
11. 我的面罩好像在漏氣。
檢查所有的借口,;
如果面罩配有前額帶或者調(diào)節(jié)功能,,請先重新調(diào)節(jié)一下來糾正漏氣問題。
如果按照以上步驟操作后沒有任何改善,,請重新調(diào)整頭戴綁帶,。在提供充分的密封情況下面罩應(yīng)當(dāng)依舊保持松動(dòng)。面罩與面部貼合太緊容易在材料商形成折痕,,進(jìn)而造成漏氣,。
若有必要,請嘗試其他規(guī)格或類型的面罩,。
12. 我的面罩看起來很臟,。
每日清洗您的面罩;
夜晚帶上面罩之前要洗臉,;
帶上面罩之前不要涂抹面霜,。
13. 好像我的CPAP設(shè)備送氣不足。
檢查主機(jī)上的噴氣情況,;
檢查進(jìn)氣口和過濾器是否阻塞或積塵,;
檢查軟管是否穿孔;
如果問題依然存在,,請聯(lián)系我們的家庭護(hù)理提供商或醫(yī)師尋求幫助,。
14. 我的鼻子和喉嚨很干,而且鼻塞流鼻血,。
嘗試加熱加濕,。(需要醫(yī)師開出處方)您可以變更濕化器上的溫度設(shè)置,越大濕度越大,。
睡前及起床時(shí)嘗試使用鼻腔鹽水噴灑,。
隨時(shí)間推移癥狀會(huì)有所緩解。
如果癥狀持續(xù),,請咨詢您的醫(yī)師,。
15. 我感覺口干。
您可能睡覺時(shí)張口呼吸,,請使用下頜托帶,;
如果使用下頜托帶無效,可以考慮使用口鼻面罩,、全面罩或咨詢醫(yī)師是否需要加熱加濕處理,。
16. 眼睛酸痛、干澀、刺激或腫脹,。
面罩可能在向您的眼睛漏氣,。可行,,請調(diào)節(jié)前額帶來漏氣,。請?jiān)囍幌旅嬲秩缓笤僦匦抡{(diào)整;面罩可能太緊了,,請重新調(diào)整頭戴綁帶,。
17. 一到晚上我的軟管就會(huì)充滿水。
室內(nèi)空氣比機(jī)內(nèi)空氣冷導(dǎo)致冷凝水聚集,。為避免水汽冷凝,,請將管路放置在軟管蓋下方進(jìn)行加溫。如果您購買的是System 60系列的產(chǎn)品,,自帶加溫加濕的管路的話,,應(yīng)該不存在此問題。
18. 使用CPAP時(shí)我無法熟睡,,晚上第一次加壓時(shí)我感覺不舒服,。
如果您的CPAP設(shè)備上帶有RAMP延時(shí)升壓功能,請使用該功能延長壓力的上升時(shí)間,。
19. 早晨起來感覺脹氣,。
睡覺時(shí)請盡量墊高頭部;
請嘗試使用下頜托帶,,避免張口呼吸,;
隨時(shí)間推移癥狀會(huì)有所緩解。
20. 在氣流送入時(shí)很難想外呼氣,。
在您適應(yīng)了治療之后這種感覺會(huì)有所好轉(zhuǎn),;
各種壓力釋放技術(shù)如C-FlexTM或Bi-Level(雙水平)治療能讓您倍感舒適,在送氣壓下呼氣更輕松,。
21. 治療主機(jī)好像不工作了。
檢查電源線,,保證電源線緊緊鏈接在主機(jī)背后及電源插座上,;
如果您無法解決問題,請聯(lián)系您的家庭護(hù)理供應(yīng)商,;
切勿嘗試自行維修機(jī)器,,送至維修中心交給工程師處理。
呼吸康復(fù)常見問題
1. 肺康復(fù)給患者帶來哪些益處,;
通過全面的肺康復(fù)措施,,患者癥狀可明顯改善,呼吸運(yùn)動(dòng)的耐力和效率增加,自信心和生活自理能力加強(qiáng),,健康相關(guān)生活質(zhì)量(HRQL)提高,,減少急性加重率、住院天數(shù),、和住院次數(shù),;還能在無心理干預(yù)條件下改善患者心理障礙和社會(huì)適應(yīng)能力。幾年來,,肺移植,、肺減容和肺切除術(shù)后的輔助治療中亦逐漸加入肺康復(fù)?!癈OPD診斷,、治療和預(yù)防全球倡議”(GOLD)已將肺康復(fù)治療作為中-重度COPD推薦治療方案的組成部分。2006年,,美國胸科學(xué)會(huì)(ATS)在GOLD中首次將肺康復(fù)治療納入COPD穩(wěn)定期治療,,為唯一推薦的非藥物治療方法。
2. 肺康復(fù)只適宜慢性及病情穩(wěn)定的患者嗎,?
不是,,急性加重是COPD患者肺功能及生活質(zhì)量下降甚至死亡的重要原因。若不進(jìn)行肺康復(fù)治療,,及時(shí)進(jìn)行了******的藥物治療,,COPD急性加重(AECOPD)患者的肺功能和生活質(zhì)量仍可進(jìn)一步惡化,且需要相當(dāng)長時(shí)間才能恢復(fù)(或不完全恢復(fù))到基礎(chǔ)水平,。因此,,AECOPD患者應(yīng)早期開始康復(fù)鍛煉。目前,,對(duì)于此類患者合適開始肺康復(fù)治療尚無明確共識(shí),,根據(jù)經(jīng)驗(yàn),在其感染控制后即可開始早起肺康復(fù)治療,,對(duì)于其他非慢性肺疾病患者也主張?jiān)诟腥究刂坪笤缙陂_始肺康復(fù)治療,。
3. 肺康復(fù)過程中應(yīng)該如何配合醫(yī)生?
首先,,患者對(duì)疾病及其所導(dǎo)致的癥狀和功能損害應(yīng)有認(rèn)識(shí),,有主動(dòng)參加康復(fù)治療的愿望和信心,且無其他妨礙或不穩(wěn)定的情況,;其次,,參加肺康復(fù)的最理想人群是尚能行走較長距離,但已注意到運(yùn)動(dòng)耐量逐年下降,,或者近期出現(xiàn)肺部癥狀和并發(fā)癥,,且有較強(qiáng)醫(yī)院參加康復(fù)者,,不應(yīng)硬性規(guī)定肺功能指標(biāo)或年齡作為參加康復(fù)治療的標(biāo)準(zhǔn);再次,,除在醫(yī)生監(jiān)督下完成訓(xùn)練外,,患者還要按照醫(yī)生制定的康復(fù)處方完成家庭康復(fù)訓(xùn)練,并應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),,合理膳食,。此外,患者的配偶或子女也應(yīng)對(duì)其進(jìn)行關(guān)懷,、鼓勵(lì),,并提供輕松、舒適的生活環(huán)境,。
4. 在肺康復(fù)過程中,,患者藥物治療是否需要改變?
肺康復(fù)是原有治療的延續(xù),,患者的藥物治療不需要改變,。COPD患者平時(shí)最多使用的藥物就是支氣管擴(kuò)張劑,包括β2受體激動(dòng)劑,、抗膽堿藥和茶堿類藥物,,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與該類藥物有協(xié)同作用,可使肺康復(fù)變得更為有效,;其他藥物包括糖皮質(zhì)類激素,、祛痰藥、抗氧化劑,、免疫調(diào)節(jié)劑及疫苗等,,長期吸入糖皮質(zhì)類激素可降低Ⅲ級(jí)和Ⅳ級(jí)COPD患者急
性加重的頻率,改善呼吸困難癥狀,,亦不需要調(diào)整,。
其他常見問題
1. 我的皮膚出現(xiàn)刺激癥狀,甚至擦傷,,或是臉上有痕跡怎么辦,?
您的面罩可能太緊如果的您的面罩有前額支架或調(diào)節(jié)功能,請先嘗試重新調(diào)節(jié),,然后,,如有必要,調(diào)節(jié)頭帽帶,。您可能對(duì)該面罩材質(zhì)過敏,請咨詢您的家庭護(hù)理供應(yīng)商更換其他材質(zhì)的面罩,。
2. 面罩用舊后該怎么辦,?
由于面罩屬于耗材,,當(dāng)面罩用舊或磨損時(shí),需要定期更換,。
3. 幽閉恐懼癥該怎么辦,?
更換鼻枕式或鼻墊式面罩,允許脫敏使用,。
4. 壓力太大,,難以呼吸(壓力難以忍受)怎么辦?
使用壓力延遲上升功能,;使用帶有Flex壓力釋放技術(shù)的儀器,。
5. 如何知道我的各項(xiàng)指標(biāo)是否恢復(fù)正常了?
您可以在使用一段時(shí)間后,,將機(jī)器后面的SD卡郵寄給我們,,我們有專業(yè)的軟件可以讀取您機(jī)器內(nèi)的記錄數(shù)據(jù),分析您的各項(xiàng)參數(shù),。
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